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Partiamo dal presupposto che lo Stress comporta tensione muscolare e che proprio questa tensione a provocare il blocco del nostro stato di benessere. Bisogna sempre considerare che il nostro sistema muscolare costituisce un sistema ad alta priorità e quindi nel momento in cui viene attivato sovrasta gli altri sistemi come quelli responsabili della propriocezione e delle sensazioni, ma anche dell'attenzione e delle capacità mentali,che, quindi si trovano ad essere in uno STATO DI BLOCCO. Questo può succedere in quanto ,quello muscolare come abbiamo detto e un sistema con priorità più alta per la sopravvivenza vista la conosciuta risposta combatti o fuggi. Quindi eliminando tutte queste tensioni ,ne gioverà tutto il nostro organismo,potendo in questo modo a tornare in equilibrio in ogni sua parte e favorendo il corretto funzionamento e lo sblocco degli altri apparati,in precedenza appunto bloccati dalle tensioni. Inoltre vi riporto una curiosità:il cervello in stretto collegamento embriologico con la pelle(derivano dallo stesso foglietto embrionale); ricordiamoci quindi che quando massaggiamo la pelle,massaggiamo in in certo senso anche la mente. La mente durante un massaggio come si deve entra in stati di rilassamento profondo, risvegliano e favorendo tutti quei processi di autoguarigione interni a noi. Infine il nostro organismo produce naturalmente molte sostanze del benessere,come le più famose endorfine, che risultano molto utili nel prevenire la depressione e per combattere dolore e ansia,oltre a migliorare la rigenerazione cellulare e il sistema immunitario.