PERSONAL TRAINER BARI

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Descrizione

Sono una Personal Trainer certificata e regolarmente in albo specializzata in allenamento al femminile. Ho fondato un metodo che integra nutrizione olistica, allenamento donna, psicologia e astrologia evolutiva al fine di rendere i miei percorsi il più completi possibili. Ecco i miei servizi:

-CLASSICA LEZIONE TOTAL BODY di tonificazione muscolare focus glutei-core-braccia ( perfetta per una ricomposizione corporea se affiancata ad un piano di nutrizione olistica )

-PACCHETTO ALLENAMENTI TOTAL BODY 10 EURO A LEZIONE E 2 IN OMAGGIO

-PERSONAL A DOMICILIO 30 A LEZIONE

-GRUPPI DI TONIFICAZIONE O FLEXIBILITY ( mix tra yoga e pilates ).